NU HAPPY MUTFAK'ta mutlu diyetler

Merhabalar, 

geçtiğimiz günlerde Sevgili Oya Emerk'in davetiyle ilk kez diyet bir mutfak etkinliğine katıldım.

En başta Nu Happy Mutfakta bizi güler yüzle karşılayan sevgili Sim Yener ve Diyetisyen Göknel Duman'a teşekkür ederim.

Nu Happy Mutfak sağlıklı beslenmek, kilosunu korumak, ve diyet yapmak isteyenleri mutlu diyet ile mutlu insanlar haline getiriyor.

Bu mutluluğa ortak olanlardan biride mutfakta hafif lezzetler yaratan Şef Emrah Beydir.

Diyet yaparken kendini mutsuz hissedenlerden iseniz Nu Happy Mutfak ile mutlu bir diyet yapabilirsiniz.

İşlerinde profesyonelliği ön planda tutan bu iki harika insan, kişinin diyet programına kas ve kemik ölçümleriyle başlanıyor.

Sonuçlara göre kişiye özel bir beslenme listesi oluşturuluyor ve her öğününüz evinize kadar ulaştırılıyor.

Size sadece hafif ve lezzetli yemekleri mutlu mutlu yemek kalıyor. Üstelik diyetisyeninize 24 saat ulaşabilme imkanı sağlanıyor. Bu da kocaman bir artı bence.

SEBZELİ LAZANYA

SEBZELİ LAZANYA

Lazanya severim, ama hep ağır gelir fazla yiyemem, ben de dedim ki neden daha hafif daha sağlıklı olmasın? 
Yağsız ve etsiz sevenler için diyet bir yemek hazırladım bu kez.Lazanyayı sebzeli denemeyenler mutlaka denemeli.
O kadar hafif ve o kadar lezzetli ki bayılacaksınız.
Bence görüntüsü de çok hoş oldu , umarım siz de beğenirsiniz.
Beni az çok tanıdıysanız sıradanlıktan hoşlanmadığımı farketmişsinizdir. 
Sıra dışı bir Lazanya geliyor. İşte size farklı sunum farklı lezzet

8 adet lazanya

1 adet kabak 

1 adet Patlıcan 

2 adet Havuç 
Parmesan yada Kaşar peynir rendesi

Bir kase Pişirilmiş Domates rendesi
250 gram Bebek Ispanak